如何正確預防艾滋病
艾滋病威脅著每一個人和每一個家庭，預防艾滋病是全社會的責任。那麽該如何有效的預防艾滋病呢？
2019年12月1日是第32個“世界艾滋病日”，今年的宣傳主題是“社區動員同防艾，健康中國我行動”，主題意在強調包括參與艾滋病防治工作的社會組織、基層醫療衛生機構、居民委員會、村民委員會等社區的優勢和作用，強調個人健康責任意識，與政府、部門和其他社會力量一起，共同防控艾滋病和推進“健康中國行動”，為遏製艾滋病流行和健康中國建設做出貢獻。
01 / 青少年艾滋病現狀
目前我國青年學生中艾滋病流行呈快速增長趨勢，主要傳播方式為男性同性性行為，其次為異性性行為。
2014 年我國報告新發現艾滋病病毒感染者 / 艾滋病病人10.4萬例，其中性傳播比例超過90%。平均每小時新發現12位艾滋病病毒感染者 / 艾滋病病人。
2008—2014年，報告青年學生感染者人數占全部青年人群感染者人數的比例由5.77%上升到16.58%。
青年學生艾滋病疫情呈顯著上升趨勢，新發現的學生感染者和病人以性傳播為主，特別是同性性傳播。
02 / 什麽是艾滋病
艾滋病是一種危害性極大的傳染病，目前還沒有治愈的藥物和方法，但可以預防。其由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一種能攻擊人體免疫系統的病毒。它把人體免疫系統中最重要的CD4T淋巴細胞作為主要攻擊目標，大量破壞該細胞，使人體喪失免疫功能。因此，人體易於感染各種疾病，並可發生惡性腫瘤，病死率較高。HIV在人體內的潛伏期平均為8～9年，患艾滋病以前，可以沒有任何症狀地生活和工作多年。
03 / 艾滋病傳播途徑？
艾滋病主要通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。
在世界範圍內，性接觸是艾滋病最主要的傳播途徑。艾滋病可通過性交的方式在男性之間、男女之間傳播。性接觸者越多，感染艾滋病的危險越大。共用註射器吸毒是經血液傳播艾滋病的重要危險行為。輸入或註射被艾滋病病毒汙染的血液或血液製品就會感染艾滋病。
使用被艾滋病病毒汙染而又未經消毒的註射器、針灸針或其它侵入人體的器械會傳播艾滋病。
1/3的感染了艾滋病病毒的婦女會通過妊娠、分娩和哺乳把艾滋病傳染給嬰幼兒。大部分感染了艾滋病病毒的嬰幼兒會在3歲以前死亡。
因艾滋病而失去父母的孤兒身心發育會受到影響，還將增加社會的負擔。
懷疑自己有可能感染艾滋病病毒的婦女應在孕前到有條件的醫療機構作艾滋病病毒抗體檢查和咨詢。
懷疑或發現感染艾滋病病毒的孕婦應到有關醫療機構進行咨詢，接受醫務人員的指導和治療。
04 / 艾滋病的臨床表現
發病以青壯年較多，發病年齡80%在18～45歲，即性生活較活躍的年齡段。在感染艾滋病後往往患有一些罕見的疾病如肺孢子蟲肺炎、弓形體病、非典型性分枝桿菌與真菌感染等。
HIV感染後，最開始的數年至10余年可無任何臨床表現。一旦發展為艾滋病，病人就可以出現各種臨床表現。一般初期的症狀如同普通感冒、流感樣，可有全身疲勞無力、食欲減退、發熱等，隨著病情的加重，症狀日見增多，如皮膚、黏膜出現白念球菌感染，出現單純皰疹、帶狀皰疹、紫斑、血皰、淤血斑等；以後漸漸侵犯內臟器官，出現原因不明的持續性發熱，可長達3～4個月；還可出現咳嗽、氣促、呼吸困難、持續性腹瀉、便血、肝脾腫大、並發惡性腫瘤等。臨床症狀復雜多變，但每個患者並非上述所有症狀全都出現。侵犯肺部時常出現呼吸困難、胸痛、咳嗽等；侵犯胃腸可引起持續性腹瀉、腹痛、消瘦無力等；還可侵犯神經系統和心血管系統。
05 / 預防艾滋病的方法和措施
艾滋病雖是一種極其危險的傳染病，但對於個人來講是完全可以預防的，主要措施有：
1.遵守法律和道德、潔愛自身、反對婚前性行為、反對亂性。
2.不以任何方式吸毒，遠離毒品。
3.不使用未經檢驗的血液製品，減少不必要的輸血。
4.不去消毒不嚴格的醫療機構打針、拔牙、針灸、美容或手術。
5.不共用牙刷、剃須（刮臉）刀。
6.避免在日常工作、生活中沾上傷者的血液。
7.根據國外經驗正確使用安全套有助於避免感染艾滋病。
8.患有性病後應及時、積極進行治療，否則已存病竈會增加艾滋病感染的危險。
每一位青少年都應該提高自我保護意識，告誡自己要潔身自好，深刻意識到艾滋病的嚴重危害性和不可治愈性，並決心共同肩負起反艾滋病毒傳播，善待艾滋病患者的責任。同時也要學會用科學的方式預防艾滋病，拒艾滋病毒於“千裏之外”，遏製病毒的傳播是我們每一個人義不容辭的責任，營造良好的艾滋病防治社會環境，為構建我們和諧的社會獻力。