2020年11月9日下午，在報告廳2樓，由心理健康教育中心主辦的音樂治療工作坊順利舉行，由國家二級心理咨詢師王霞老師和音樂治療師陸文靜老師帶領，20級中職3班的24名學生參加了此次工作坊。
音樂治療工作坊一共分五個階段。第一階段，王老師介紹了舞臺中央放置的各式各樣的音樂道具，讓學生每一個人選一個音樂器械（有非洲鼓、套鼓、三角鈴等），跟著老師一起體驗不同節奏帶來的體驗，之後大家跟著背景音樂感受不同的節奏並共同協作演繹樂曲。第二階段，開始正式的鼓圈活動，由陸老師帶領大家以不同的方式和節奏打擊鼓，或者分小組，或者分快慢，或者以傳遞聲音的方式，體驗不同的節奏聲音帶來的個體體驗與團體協作，這是一個釋放壓力與放松的過程。第三階段，大家跟隨誌願者的動作和指揮，打擊、暫停、加快或者是減速。在聲音的抑揚頓挫中釋放自己。第四階段，讓學生了解自己的身體，通過拍到胸部、腿部、腳大力跺地，得到的不同聲音並在團體中創作新的音樂節奏。第五階段，在舒緩的背景中，陸老師帶領大家放松和冥想，平復在前四個階段中體驗到的激昂的情緒體驗。
工作坊結束後，學生們紛紛表示十分喜歡這樣的心理健康教育形式，大部分學生最喜歡圈鼓活動和最後的冥想放松階段，有助於緩解他們的不良情緒。音樂治療是表達性藝術治療的形式之一，音樂與人體產生的共振，可以激活、喚醒個體自我療愈的能量，探究自己的深層內心世界，並得到心理成長。（心理健康教育中心）
